سیگارهای الکترونیکی برای افراد سیگاری وابسته مفیدتر از درمان جایگزین نیکوتین هستند

بر اساس نتایج یک کارآزمایی بالینی در دانشگاه کوئین مری لندن، سیگارهای الکترونیکی نسبت به درمان جایگزین نیکوتین در دستیابی به کاهش طولانی مدت و ترک سیگار موثرتر هستند.

حدود 80 درصد از سیگاری هایی که تحت درمان شدید قرار گرفتند، پس از یک سال به سیگار کشیدن ادامه دادند. سیگاری‌ها می‌توانند از روش‌هایی برای کاهش مضرات سیگار بدون قطع مصرف نیکوتین بهره ببرند، با این گزینه که در زمان بعدی مصرف نیکوتین را متوقف کنند. درمان جایگزین نیکوتین (NRT) مانند چسب‌های نیکوتین، آدامس، اسپری‌های بینی/خوراکی و استنشاق‌ها بیش از 30 سال است که برای این روش تأیید شده‌اند. آنها کار می کنند، به خصوص اگر حمایت رفتاری نیز ارائه شود، اما نه چندان خوب.

در اولین مطالعه از نوع خود، محققان 135 سیگاری را که با درمان معمولی قادر به ترک سیگار نبودند، انتخاب کردند. آنها به طور تصادفی برای دریافت 8-هفته NRT به انتخاب خود یا یک بسته استارتر سیگار الکترونیکی با دستورالعمل خرید مایعات الکترونیکی بیشتر با قدرت و طعم انتخابی خود تعیین شدند. محصولات با حداقل پشتیبانی رفتاری توقف عرضه می شوند.

نتایجی که در مجله اعتیاد منتشر شد، تفاوت های قابل توجهی را در گروه سیگار الکترونیکی در کاهش مصرف سیگار از جمله ترک کامل نشان داد. پس از شش ماه، 27 درصد از شرکت کنندگان در گروه سیگار الکترونیکی سیگار خود را حداقل به نصف کاهش دادند، در حالی که این میزان در گروه NRT 6 درصد بود. قرائت‌های مونوکسید کربن در تنفس شرکت‌کنندگان تفاوت معنی‌داری را در میزان پرهیز کامل تأیید کرد و همچنین - 19 درصد شرکت‌کنندگان در گروه سیگار الکترونیکی سیگار را ترک کردند در مقایسه با 3 درصد در گروه NRT.

نتایج نشان می‌دهد که برای سیگاری‌های وابسته، توصیه یک سیگار الکترونیکی قابل پر کردن مجدد با قدرت و طعم مایع الکترونیکی انتخابی بیمار مؤثرتر از تجویز NRT است. هزینه بسته های استارتر سیگار الکترونیکی نیز بسیار کمتر از NRT است.

دکتر کیتی مایرز اسمیت، محقق ارشد و روانشناس سلامت، از دانشگاه کوئین مری لندن، گفت: "این نتایج پیامدهای بالینی مهمی برای سیگاری هایی دارد که قبلا نتوانسته اند با درمان های معمولی ترک کنند. باید به سیگاری هایی که قبلا مشکل داشته اند توصیه شود. ترک با استفاده از روش‌های دیگر. ویپینگ، به‌ویژه زمانی که حمایت رفتاری محدود است.»

میشل میچل، مدیر اجرایی Cancer Research UK که این مطالعه را تامین مالی کرده است، گفت: «این مطالعه نشان می‌دهد که سیگارهای الکترونیکی می‌توانند ابزار بسیار مؤثری برای افرادی باشد که می‌خواهند سیگار را ترک کنند، از جمله افرادی که قبلاً سعی کرده‌اند سیگار را ترک کنند. تحقیقات تا به امروز نشان می دهد که سیگارهای الکترونیکی بسیار کمتر از سیگار مضر هستند.اما سیگارهای الکترونیکی بدون خطر نیستند و ما هنوز از اثرات طولانی مدت آن اطلاعی نداریم، بنابراین افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند نباید از آن استفاده کنند.

"این مهم است که به طور کامل تغییر دهید تا از مزایای آن بهره مند شوید و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید. با پزشک عمومی خود یا خدمات ترک سیگار رایگان محلی خود صحبت کنید تا بهترین گزینه را برای خود بیابید."