آخرین تحقیقات نشان می دهد که وقتی افراد سیگاری به سیگارهای الکترونیکی می روند ، سلامت جسمی آنها به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

به تازگی ، مطالعه ای که در ژورنال معتبر گزارش های علمی (گزارش علمی) منتشر شده است نشان می دهد که بعد از اینکه سیگاری ها به مدت چهار هفته به محصولات کاهش دهنده ای مانند سیگار الکترونیکی تغییر یافته اند ، ظرفیت هوازی آنها و عملکرد قلبی ریوی پیشرفت قابل توجهی را نشان می دهد .}}} توسط محققان از Coehar (مرکز تعالی در کاهش در HARM) در دانشگاه Catania انجام شد. ثابت کنید که جایگزینی سیگارهای قابل احتراق با محصولات کاهش دهنده توتون و تنباکو می تواند عملکرد قلبی ریوی افراد سیگاری را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
مشخص است که در این مطالعه از روش تست آمادگی جسمانی شناخته شده بین المللی "تست مرحله چستر" برای نظارت بر تغییرات در حداکثر جذب اکسیژن (VO2MAX) افراد استفاده شده است. جذب به محدوده آنها.}

نتایج تجربی نشان داد که حداکثر جذب اکسیژن افراد سیگاری که به طور کامل سیگار کشیدن را ترک می کنند یا مصرف سیگار خود را به طور قابل توجهی کاهش می دهند ، به طور قابل توجهی بهبود یافته است.. به طور مشابه ، پس از آنکه افراد سیگاری به سیگار الکترونیکی تغییر یافتند ، همان اثر بهبودی مشاهده شد. مهارت.}
پروفسور ریکاردو پولوسا از مرکز عالی شتاب در کاهش آسیب در دانشگاه کاتانیا در ایتالیا گفت: "برای افراد سیگاری ، بهبود سلامت قلبی عروقی یا کاهش خطر ابتلا به سرطان دشوار است ، اما این واقعیت که آنها عاشق تناسب اندام هستند و می خواهند عملکرد ورزشی خود را تقویت کنند ، نشان می دهد که آنها از نظر نیازهای خاصی از نظر زندگی و کیفیت زندگی دارند. با جابجایی به سیگارهای الکترونیکی . "
The Center for Accelerated Excellence in Reducing Harm at the University of Catania in Italy is one of the important forces in the global research field of e-cigarettes. Since 2020, this institution has continuously conducted comparative studies on e-cigarettes and cigarettes. Its 2020 research found that for patients with chronic obstructive pulmonary disease, the severity of their symptoms could be 50 ٪ پس از جابجایی به سیگارهای الکترونیکی.} در سال 2023 ، کاهش یافته است ، تحقیقات این موسسه نشان داد که سیگارهای الکترونیکی باعث آسیب کمتری به سیستم قلبی عروقی نسبت به سیگار می شوند .} در سال 2025 ، این موسسه مقاله ای را منتشر کرد که به سختی می توان به بیماری های میکروب های مختلفی تبدیل شد و در این دوره از آثار میکروب های مختلف ایجاد می کند. محیط شفاهی و می تواند برای افراد سیگاری که به سیگارهای الکترونیکی تغییر می کنند ، سفیدتر شود.