آیا سیگاری منفعل بودن خطرناک است؟

بله، استنشاق آئروسل سیگار الکترونیکی به صورت غیرفعال خطرناک است.
اگرچه سطح قرار گرفتن در معرض بی ضرر وجود ندارد، اجماع علمی نشان می دهد که استنشاق غیرفعال سیگارهای الکترونیکی (اغلب به عنوان "دوم-دوم دست" یا دقیق تر "دوم-آئروسل دستی" نامیده می شود) در واقع خطراتی برای سلامتی دارد. مطالعات متعدد و آژانس‌های بهداشت عمومی تأیید کرده‌اند که در نتیجه افراد اطراف در معرض انواع مواد مضر قرار می‌گیرند.
?? مبانی علمی خطرات سلامت
"استنشاق غیرفعال-سیگارهای الکترونیکی" به استنشاق آئروسل توسط افراد غیرسیگاری اطلاق می‌شود که در هنگام استفاده دیگران از سیگارهای الکترونیکی در هوا آزاد می‌شود. این آئروسل "بخار" بی ضرر نیست، اما حاوی مواد مختلفی است که تهدیدات بالقوه ای برای سلامتی انسان ایجاد می کند.
مواد مضر اصلی:
نیکوتین: بسیار اعتیادآور است، به ویژه برای رشد مغز نوجوانان مضر است. قرار گرفتن در معرض در دوران بارداری نیز ممکن است بر رشد جنین تأثیر بگذارد.
ذرات بسیار ریز: این ذرات ریز می توانند به عمق ریه ها نفوذ کرده و حتی وارد جریان خون شوند و به طور بالقوه باعث مشکلات تنفسی و قلبی عروقی شوند.
ترکیبات آلی فرار: مانند بنزن (یک ماده سرطان زا شناخته شده) و تولوئن و غیره.
مواد سرطان زا: به عنوان مثال، فرمالدئید، استالدئید و غیره. این مواد با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط هستند.
فلزات سنگین: مانند نیکل، قلع و سرب از عناصر گرمایش داخل تجهیزات منشاء می گیرند.
عامل طعم دهنده: مانند دی استیل، با یک بیماری جدی ریوی به نام "برونشیولیت انسدادی" (که معمولا به عنوان "ریه پاپ کورن" شناخته می شود) مرتبط است.
?? یافته های آزمایشگاهی در مورد کمی سازی خطرات
این تحقیق داده های شهودی بیشتری در مورد درجه خطر ارائه می دهد:
آلودگی ذرات معلق: یک مطالعه نشان می‌دهد که-آئروسل دست دوم سیگارهای الکترونیکی می‌تواند سطوح PM2.5 (ذرات قابل استنشاق) داخل ساختمان را 6 تا 86 برابر در مقایسه با محیط‌های بدون دود افزایش دهد. این نشان می دهد که آلودگی هوا را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
محتوای ماده خاص: در مقایسه با هوای معمولی، محتوای فلزات خاص (مانند نیکل و کروم) در -آئروسل دستی دوم سیگارهای الکترونیکی حتی بیشتر از دود دوم-سیگارهای سنتی است.
مقایسه سمیت: مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که سمیت آئروسل-دست دوم می‌تواند بیش از 50 درصد سمیت استنشاق فعال باشد. در مطالعه دیگری، در شرایط تجربی، میزان بقای سلولی به دلیل قرار گرفتن در معرض{4} دست دوم 47 درصد کاهش یافت، در حالی که به دلیل قرار گرفتن در معرض فعال 73 درصد کاهش یافت.
?? کدام گروه ها در معرض خطر بیشتری هستند؟
اگرچه هر گونه قرار گرفتن در معرض غیرفعال خطراتی را به همراه دارد، گروه های زیر باید به ویژه محافظت شوند:
کودکان و نوجوانان: بدن و مغز آنها در مرحله رشد قرار دارد و به مواد مضر مانند نیکوتین حساس تر می شود و دوز قرار گرفتن در معرض هر واحد وزن بدن نیز بیشتر است.
زن باردار: قرار گرفتن در معرض{0}}آئروسل های دست دوم ممکن است بر رشد جنین تأثیر بگذارد و خطراتی مانند وزن کم نوزادان هنگام تولد را افزایش دهد.
افراد مبتلا به بیماری های سیستم تنفسی: به عنوان مثال، یک مطالعه بر روی بیماران مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) نشان داد که استنشاق کوتاه مدت غیرفعال آئروسل e-سیگار منجر به افزایش نشانگرهای التهابی در بازدم آنها می شود.
افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی: ذرات استنشاق شده ممکن است بار سیستم قلبی عروقی را افزایش دهند.
??️ چگونه از خود و دیگران محافظت کنیم؟
موثرترین اقدام حفاظتی این است که اطمینان حاصل شود که محیط داخلی کاملاً عاری از دود-و عاری از سیگارهای الکترونیکی است.
قوانین خانواده را وضع کنید: مقرراتی را در خانه وضع و اجرا کنید که استفاده از هر شکلی از تنباکو و سیگارهای الکترونیکی را ممنوع می‌کند.
مناطق بدون دود را انتخاب کنید-: مکان‌های عمومی مانند رستوران‌ها و محل‌های کاری را انتخاب کنید که دارای سیاست‌های بدون دود هستند.
اثرات تهویه و تصفیه محدود است: باز کردن پنجره ها یا استفاده از دستگاه های تصفیه هوا نمی تواند این مواد مضر را کاملاً از بین ببرد، بنابراین نمی توان آنها را به عنوان اقدامات حفاظتی قابل اعتماد در نظر گرفت.
در نتیجه، استنشاق غیرفعال سیگارهای الکترونیکی بی ضرر نیست. محتاطانه ترین نتیجه این است که برای جلوگیری از خطرات احتمالی سلامتی، ایجاد محیطی کاملاً بدون دود و{3}}سیگار-بهترین راه برای محافظت از سلامت خود و دیگران است.